ისპანახის ფხალი
ქართული კულინარიის უდავო მშვენება, სამარხვო და გემრიელი! აუცილებლად მოამზადეთ და შეაფასეთ.
4 პორცია (სავარაუდო)
მზადდება 30 წთ ქართული სამზარეულო
რეცეპტის ავტორი: tomato · წყარო: kulinaria.ge
რა დაჯდება
რამდენ კაცზე?
1 კაცზე ≈ 6.13 ₾
ყველაზე იაფად ერთ მარკეტში
59.20 ₾
კარფური · ყველა ინგრედიენტი აქვს
ყველაზე იაფი კომბინაცია
24.52 ₾
თითო პროდუქტი იქ, სადაც ყველაზე იაფია
კერძში გამოყენებულის ღირებულება
25.91 ₾
≈ 6.48 ₾ ერთ პორციაზე (დარჩენილი პროდუქტი სახლში რჩება)
ინგრედიენტები (4 პორცია)
| ინგრედიენტი | ყველაზე იაფი პროდუქტი | ფასი |
|---|---|---|
| ისპანახი1,5 კგ |
 ისპანახი
Premium Agro Trade · წონით · იყიდება 13 მარკეტში
|
12.75 ₾ |
| ნიგოზი300 გრამი |
 ნიგოზი 300გ
2 ნაბიჯი · იყიდება 7 მარკეტში
|
7.95 ₾ |
| ნიორი5 კბილი |
 საფანელი ქათმის ხორცისთვის რეჰანით და ნიორით
Premium Agro Trade · წონით · იყიდება 27 მარკეტში
|
0.15 ₾ |
| თეთრი ხახვი2 თავი |
 Ბოსტნეული /ხახვი Ქართული/წონის
IOLI Supermarket · წონით · იყიდება 30 მარკეტში
|
0.31 ₾ |
| ქორფა ქინძი50 გრამი |
 ქინძი
Bostnari · იყიდება 18 მარკეტში
|
1.00 ₾ |
| ქორფა ოხრახუში50 გრამი |
 ოხრახუში
Bostnari · იყიდება 21 მარკეტში
|
1.00 ₾ |
| ბროწეულის მარცვლები მოსართავადგემოვნებით |
 ბროწეული
გუდვილი · წონით · იყიდება 14 მარკეტში
|
1.36 ₾ |
| სახლში ალბათ გაქვთ — ჯამში არ შედის | ||
| თეთრი ღვინის ძმარი7 ს/კ |
 ვაშლის ძმარი 500მლ "ნოსტიმო"
2 ნაბიჯი · იყიდება 25 მარკეტში
|
1.95 ₾ |
| დაფქული წითელი წიწაკა1 ს/კ |
 წითელი წიწაკა მწარე /წონის 100 გრ
Green Market · წონით · იყიდება 18 მარკეტში
|
0.27 ₾ |
| დაფქული ყვითელი ყვავილი1 ჩ/კ |
 სუნელი "ჯეო" ყვითელი ყვავილი 10გრ
2 ნაბიჯი · იყიდება 13 მარკეტში
|
1.20 ₾ |
| დაფქული უცხო სუნელი1 ჩ/კ |
 უცხო სუნელი "ჯეო" დაფქული 50 გრ
მაგნიტი · იყიდება 22 მარკეტში
|
0.99 ₾ |
| მარილი, ან გემოვნებით1 ს/კ |
 ჩემი არჩევანი მარილი 1კგ
კარფური · იყიდება 17 მარკეტში
|
0.75 ₾ |
ფასი მარკეტების მიხედვით
| მარკეტი | რა აქვს | ჯამი | |
|---|---|---|---|
 კარფური |
✓ ყველაფერი აქვს | 59.20 ₾ | |
 გუდვილი |
აკლია: ნიგოზი | 28.34 ₾ნაწილობრივ | |
 აგროჰაბი |
აკლია: ნიგოზი | 36.82 ₾ნაწილობრივ | |
 Green Market |
აკლია: ქორფა ქინძი | 42.94 ₾ნაწილობრივ | |
 Bostnari |
აკლია: ბროწეულის მარცვლები მოსართავად | 61.92 ₾ნაწილობრივ | |
 2 ნაბიჯი |
აკლია: ისპანახი, ბროწეულის მარცვლები მოსართავად | 19.25 ₾ნაწილობრივ | |
 Akhali Store |
აკლია: ისპანახი, ქორფა ქინძი | 23.80 ₾ნაწილობრივ | |
 Green Market |
აკლია: ისპანახი, ბროწეულის მარცვლები მოსართავად | 25.65 ₾ნაწილობრივ | |
 Wolt Market |
აკლია: ისპანახი, ბროწეულის მარცვლები მოსართავად | 29.65 ₾ნაწილობრივ | |
 სპარი |
აკლია: ისპანახი, ნიგოზი, ბროწეულის მარცვლები მოსართავად | 2.93 ₾ნაწილობრივ | |
 SPAR |
აკლია: ისპანახი, ნიგოზი, ბროწეულის მარცვლები მოსართავად | 2.93 ₾ნაწილობრივ | |
 Carrefour |
აკლია: ისპანახი, ნიგოზი, ბროწეულის მარცვლები მოსართავად | 4.95 ₾ნაწილობრივ | |
 Carrefour Night |
აკლია: ისპანახი, ნიგოზი, ბროწეულის მარცვლები მოსართავად | 5.91 ₾ნაწილობრივ | |
 ევროპროდუქტი |
აკლია: ისპანახი, ნიგოზი, ბროწეულის მარცვლები მოსართავად | 8.22 ₾ნაწილობრივ | |
 Nikora Supermarket |
აკლია: ისპანახი, ნიგოზი, ბროწეულის მარცვლები მოსართავად | 9.66 ₾ნაწილობრივ |
ჯამი = რას გადაიხდით სალაროსთან: შეფუთულ პროდუქტზე მთლიანი შეფუთვა, წონით პროდუქტზე მხოლოდ საჭირო რაოდენობა. „ნაწილობრივ" ნიშნავს, რომ ჯამში არ შედის ის, რაც ამ მარკეტს არ აქვს. ფასები ავტომატურად ახლდება · ბოლოს: 07.11 18:25.
მომზადება
- ხორცსაკეპ მანქანაში გაატარეთ მომზადებული ისპანახიც და ჩაუმატეთ ნიგვზიან მასას, შეურიეთ ხელით და დატოვეთ 2 საათით.
- გააკეთეთ ბურთულები ისპანახის ფხალისგან, მორთეთ ბროწეულის მარცვლებით და გემრიელად მიირთვით!
- მოაჭერით ისპანახს უხეში ძირები და კარგად გარეცხეთ. წყლით ნახევრამდე გაავსეთ დიდი ქვაბი, ჩაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი მარილი და ჩაყარეთ ისპანახი. დაპრესეთ ხის კოვზის გამოყენებით. ხარშეთ ფოთლები 5 წუთის განმავლობაში.
- მოხარშული ისპანახი გადაწურეთ და აცალეთ გაცივება საწურში. შემდეგ ხელებში დააგორგოლავეთ და მოუჭირეთ, წყლის მაქსიმალურად გამოსადენად.
- ნიორი და ნიგოზი ერთად გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. შემდეგ ჩაუმატეთ წიწაკა, ყვითელი ყვავილი, უცხო სუნელი, მარილი და ძმარი. შეურიეთ ხელით.
- თხლად დაჭერით ხახვი, ქინძი, ოხრახუში და ჩაუმატეთ ნიგვზიან მასას. შეურიეთ ხელით.